الوعي بمقاومة الأنسولين وما قبل السكري يحمي من مضاعفاته .. وهذه سُبل الوقاية منه صحة ورشاقةيفضل قص الأظفار وإزالة أي نتوءات، واستعمال كريم مرطب أو قليل من زيت الزيتون، لتبدو اليد مرنة ومن دون ت

لتجنّب بروز وكبر حجم البطن وزيادة الوزن، يقترح بهاء ناجي هذا الروتين اليومي الصحي:من المهم من أجل الحفاظ على صحتك بعد سن الأربعين تحقيق التوازن بين الحياة المهنية والاجتماعية.وشملت نصائح العن

تناول الفيتامينات المهمة لمواجهة التغيرات التي تحدث في الجسم.أرسل تعليقك على السؤال يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفسارهابتعد عن التدخين ، فالإقلاع عن التدخين في منتصف الأربعيني�

ننصح باستخدام الأمصال التي تمتلك تأثيرًا مجددًا أو الغنية بالفيتامينات.هو يزيد موجود في كل خلية لكي يقوم بإدخال جزيئات سكر الجلوكوز المتفككة إلى داخل فرن الاحتراق الميتوكندريا.كذلك يمكن أن ي�

وهو ما يعني ان الديون المطلقة تكون في منزلة واحدة سواء كانت لله او للناس (وهم الحنابلة). وأياً كان الخلاف بين جمهور الفقهاء فانهم متفقون على مسألة مهمة، وهي عدم سقوط ديون الله تعالى وبوجوب اخراج